了悟健康─回歸自然正當的生活方式

全書 共分六章，以靈修觀點全方位探討人們最關注的健康議題。

• 從宇宙宏觀探討人體健康
•  愛的飲食與健康的生活
• 不藥之癒–對疾病的覺悟與自療
• 如何面對自己與親友的病苦
• 光音自療靜坐法
• 樂觀展望–與地球一起健康